みなさんこんにちは！
天元メディカル整体では、
「理学療法×整体」で根本原因を特定し、再発予防まで徹底致します。
今回は、『現代人は退化してきている⁉︎』についてお話しします！
皆様は人間に進化するまで先祖は猿ということはご存知かと思われます。猿と人間の違いでわかりやすいのは猿は通常、四足歩行で人間は二足歩行が基本となります。同じようで猿と人間とでは骨や関節の構造が異なるため猿が人間と同じように二足歩行で歩いても人間ほど真っ直ぐ体を伸ばして歩くことはできません。これは『直立二足歩行』といって人間にしかできない歩行なのです。
しかし、現代人はスマホやデスクワークなどの影響か直立が出来ずに猫背の方が多く見受けられます。
本来、直立二足歩行が最も人間にとって体に負担がなくエネルギー効率が良い姿勢や歩行のため、人間本来の姿勢や動きができないと体の不調や痛みなどを起こす確率は高くなります。
これらを改善にするにあたり直立二足歩行の獲得。また、予防のため直立二足歩行の維持で健康寿命を伸ばしていきましょう！